Bizim ürünlerimiz

 Tasarım: pürüzsüz yüzey, pürüzlü değil.
Malzeme: tamamen kauçuk malzeme
Minimum kırılmaya dayanıklı süre: 8000~10000 kez
Kimlik: 51mm yaka açıklığı
OD: 450mm plaka çapı

Ağırlık: 5kg 10kg 20kg 25kg

Barbelllerin ana sınıflandırması

✅ Olimpik halter halter: erkek versiyonu, çubuk uzunluğu 2.2m, ağırlık 20kg, kadın versiyonu çubuk uzunluğu 2.05m, ağırlık 15kg.

✅ Normal halter: Bar, 1.5-1.8 metre arasında ve yaklaşık 6-8 kg ağırlığındadır.Çoğu spor salonu, kuvvet antrenmanına yeni başlayan kızlar için uygun olan daha kısa ve daha hafif halterler de sağlar.

✅ Kavisli halter: W barbell olarak da bilinir, kavisli bar daha kısadır ve kavraması daha kolaydır, bu da bileğinizi bükmeyi kolaylaştırır, bu nedenle bu barbell türü pazı, triseps veya belirli kas grupları için uygundur.

Yukarıdakilere ek olarak, genellikle belirli bir amaç için kullanılan çok sıra dışı (ve garip şekilli) bazı halterler vardır.

Örneğin, sert çekme için altıgen bir halter

çömelme halterleri

Kürek ve bükme için kullanılan İsviçre halter

Neden barbell kullanıyorsun?

Daha fazla kas yapabilirsin

Halter serbest ve sabit ekipmana aittir.Çömelme rafı, Smith rafı ve diğer sabit ekipmanlarla karşılaştırıldığında, halter eğitimi, ağırlığı dengelemek için daha fazla kas gerektirir, bu da daha fazla kasın çalıştırılabileceği ve etkinin daha iyi olduğu anlamına gelir.

Sabit aletin hareket yörüngesi sabit iken insanlar bu yörüngeye göre hareket edecek ve daha az kas tutulacaktır.
Büyümeyi güçlendirmek için elverişli

Barbell, güç gelişimimiz için iyidir.

Halterin ağırlığını artırarak, kaslarınız yavaş yavaş yeni uyarıları kabul eder ve daha fazla yük taşıyarak gücünüzün artmasını sağlar.Bu, "ilerleyici aşırı yüklenme ilkesi" olarak bilinen kas geliştirmenin önemli bir parçasıdır.

Ancak bu şekilde kaslarımız verimli bir şekilde büyüyebilir ve kendimizi giderek daha ağır ağırlıklar kaldırırken görmek çok tatmin edicidir.

Bununla birlikte sabit aparatın da faydası vardır ~

Bir harekete aşina olmadığınızda, kaslarınız gücü kontrol edemediğinde, yaralandığınızda veya belirli bir kası çalıştırmak istediğinizde sabit ekipman kullanın.

Halter ve dambıl

Antrenmanda dambıl veya barbell ile yapılabilecek bazı hareketler var, hangisi daha iyi?

Farklı kararlılık

Stabilite açısından, dambıl serbest ağırlıklardır, bu nedenle dambıl bench press ve diğer hareketleri yaptığınızda, ağırlıklarını dengelemek için iki elinizi de kullanmanız gerekir, bu oldukça zordur, halterler dambıllardan daha stabildir.

Güç farklıdır

Genel olarak, spor salonunda maksimum dambıl ağırlığı 50 kg'dır.Barbell ile halterin parçalarını istifleyerek ağırlığı arttırabilirsiniz, örneğin 70kg yükleyip squat yapabilirsiniz.

Kaslar farklı şekilde aktive olur

Dambıllar daha serbesttir, bu nedenle kasları daha yüksek oranda uyarır ve daha eksiksiz bir kasılma sağlar.

Barbell, aksine, daha az uyarıcıdır.

Dingzhou Hongyu Teknoloji Geliştirme A.Ş.Ltd Dingzhou, Hebei eyaletinde yer almaktadır.'sadece iki saat'Pekin'e araba sürün. 5 fabrika, 120 işçi ve 10 yıldan fazla üretim tecrübesine sahibiz.

Dambıl, sakızlı dambıl, lake dambıl, boks malzemeleri, yoga matları üretiminde uzmanız, mekanik parçaların fiyatının %80'i ABD, Rusya, Almanya, İngiltere, Avustralya, Yunanistan, Şili, Tayvan ve diğer ülkelere ihraç edilmektedir."Hongyu" markamız "OEM" i destekleyebilir.“Mükemmellik arayışı, önce kalite” konseptini destekliyoruz.En iyi "VIP müşterilerimizden" biri olmaya hoş geldiniz.